ストレス解消法

今月の日経ＳＹＳＴＥＭＳ ２月号の｢ＩＴ現場のストレス解消法｣
という特集記事の中で当社女性スタッフのコメントが
掲載されています。
ストレス解消方法のひとつとして
気合いでベットを抜け出し、
　休日でも早く起きる
　
朝の光を浴びて、日中に出かけて気分転換・・・
とのこと。
良いですね。。。
　　　：
そんな休日の本日
寝たのが ＡＭ５：００・・・
これじゃあさすがに早起きムリ・・・
彼女を見習って明日は早起きしようと思います。。。